Nėštumas ir sportas: ar suderinama? I dalis

Deimantė Krutulytė; Atėnė Simanauskaitė; Alma Kajėnienė; Kristina Jarienė; Algirdas  Jaras

doi:10.37499/LAG.1315

Deimantė Krutulytė LSMU MA Akušerijos ir ginekologijos klinika
Atėnė Simanauskaitė Lietuvos sveikatos mokslų universitetas
Alma Kajėnienė LSMU MA Akušerijos ir ginekologijos klinika
Kristina Jarienė LSMU MA Akušerijos ir ginekologijos klinika
Algirdas Jaras LSMU MA Psichiatrijos klinika

Reikšminiai žodžiai: fizinis aktyvumas, sportas, nėštumas, rekomendacijos

Santrauka

Fiziniu aktyvumu nėštumo laikotarpiu rūpinasi mažiau nei 30 proc. moterų, nors besilaukiančios moterys ne tik drąsinamos tęsti, bet ir skatinamos pradėti aktyvią fizinę veiklą. Pirmoje straipsnio dalyje apžvelgiama fizinio krūvio nauda ir galimas poveikis nėštumo eigai, jo baigtims, antroje dalyje bus pateikiamos rekomendacijos nėštumo laikotarpiu ir po gimdymo sportuojančioms moterims.